Actividades Acúaticas
Antes de bucear en aguas desconocidas, averigüe las características del área y no toque nada.
Evitar nadar en piscinas que no tengan cloro, en playas contaminadas, en agua dulce de lagos y ríos (e... |
Aerolíneas
A pesar de su rapidez para llegar al destino, sin dudas es el mejor medio para desplazarse.
De igual forma hay que tener en cuenta ciertos puntos.
El Check In
Muchas veces los vuelos son s... |
Botiquín de Primeros Auxilios
Es muy útil que se lleve un botiquín de viaje con algunos elementos, le puede salvar de una situación de emergencia. Los siguientes productos no pueden faltar:
Paracetamol para el dolor o la f... |
Comunicaciones y Transportes
Normalmente realizamos llamados desde el hotel y despues al recibir la cuenta nos quejamos.
Siempre se sabe que este tipo de llamadas son de un costo muy elevado. Por lo tanto, no pase por esa pesa... |
Cuidado de enfermedades crónicas
Viajar no está contraindicado si sufre enfermedades crónicas. Pero si padece este tipo de enfermedades o esta tomando medicación inmunosupresora es muy importante que consulte a tu médico de cabecera ... |
Diarrea
Generalmente, las diarreas remiten espontáneamente.
La hidratación es muy importante para esta enfermedad. Debe aumentar la ingesta de líquidos: agua potable, té, caldo o gaseosas.
Si la diarr... |
Dinero y Cambio de Divisas
Casas de Cambio y Dinero
Siempre es conveniente tener dinero del país que se va a visitar con uno mismo.
Un pequeño cambio para abonar pequeños detalles que se nos pueden pasar.
Por ejemplo ... |
Documentación
Es algo fundamental que debe tener con usted y tenga en cuenta que se encuentren en muy buen estado y por supuesto que no esten vencidos.
Esto hay que revisarlo con antelación ya que no es posible ob... |
Efectos del calor y la exposición solar
Un excesivo calor o humedad puede generarle agotamiento físico, pérdida de agua y sales, y/o una severa insolación.
Los niños y las personas con sobrepeso sufren, generalmente, irritación de la ... |
Enfermedades Cardiovasculares
Si padece de enfermedades cardiovasculares, debe tomar las siguientes precauciones.
Llevar:
Un adecuado suministro de su medicación habitual.
Una carta del cardiólogo especificando s... |
Enfermedades Respiratorias
Si sufre de problemas pulmonares, debe tomar las siguientes precauciones.
Asegúrese de que haya suministro de oxígeno, en el caso de que lo necesite.
Evite estar a la intemperie en zonas polucio... |
Equipaje
El equipaje es algo que nos puede llevar un gran dolor de cabeza. Es mejor prevenir en estos casos. Identifíquela siempre con algo que se fácil de reconocer para usted.
Muchos pasajeros les coloca... |
Idiomas
Nos podemos encontrar con situaciones complicadas a veces en muchos países de destino donde no sabemos hablar la lengua autóctona.
No obstante no nos debemos ahogar en un vaso de agua.
Traduc... |
La importancia del agua y la comida
Es muy importante que tenga cuidado en consumir comidas y bebidas seguras.
La diarrea afecta a un 20-50% de los viajeros. Si no se trata pronto y debidamente, en personas muy vulnerables puede, en p... |
Malestar al viajar en avión
El ascenso y descenso puede causarle dolor, o incluso, daño permanente si tiene las mucosas respiratorias inflamadas.
Así mismo, si esta muy enfermo y tiene dolor de oído, sinusitis o mucha fiebre... |
Problemas causados por los insectos
Los insectos pueden actuar como transmisores de enfermedades producidas por bacterias, virus o parásitos. Son responsables de la transmisión de las siguientes enfermedades:
Malaria (mosquito A... |
Problemas con la altura
Viajar a lugares de elevadas altitudes puede generarte el Mal de Altura, caracterizado por dolor de cabeza, fatiga, mareos, vómitos, dificultad respiratoria, insomnio y estrés. Incluso puede ser pelig... |
Rutas y Normas de Tránsito
Recuerde que en cada ciudad pueden ser distintas de donde estamos acostumbrados a desplazarnos, más aún si viaja al exterior y alquila o renta un automóvil.
Recuerde respetar velocidades máximas. En ... |
Seguros
Es algo que se debería llegar a tener en cuenta. Claro que uno no está dispuesto a enfermarse o a que le ocurra algo, pero nunca pasa hasta que nos topamos con un problema.
Los costos médicos en el... |
Trucos para viajar solo
Cuando tenemos en mente un viaje generalmente pensamos en viajar con compañía: la pareja, el grupo de amigos, algún familiar o un tour grupal donde se pueden hacer amistades. Si es un viaje de negocio... |
Un viaje con chicos
Al viajar al extranjero y si lo hace con menores de edad, siempre deben estar autorizados por los padres.
Recuerde siempre llevar y presentar el DNI, cédula o pasaporte.
Cuando el menor viaja con ... |
|
|
